La Piedra (curiosidades que inspiran en Psicología)

Vivir hacia afuera (5 pasos hacia la generosidad y la felicidad)

Estudié y trabajo en Psicología, una ciencia que estudia los procesos mentales, las las percepciones y el comportamiento humano. Pero también una ciencia que encuentra la inspiración en insospechados territorios o curiosidades. Así empieza hoy mi artículo, con vocación inspiradora para muchos que buscan y encuentran en los pequeños detalles, grandes alianzas o soluciones…

Tan insignificante como inspiradora, os presento a: Mi Piedra.
Tan insignificante como inspiradora, os presento a: Mi Piedra.

Paseando recientemente por un camino me fijé en una pequeña piedra que llamó mi atención por su casi perfecta redondez. La tomé con mis dedos, la miré y la sentí mía. Mi piedra no es perfecta, ni especialmente hermosa, es una piedra vulgar, modesta. Es lo que podríamos llamar una auténtica piedra normal y corriente con forma redondeada.

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Cómo construir organizaciones eficaces

Hazlo, disfrútalo y cuéntalo (o por qué el deporte nos ayuda tanto)

He leído que en las organizaciones más eficaces, las personas pueden realizarse personalmente y, además, sintiéndose ellas mismas, que además aprenden constante y continuamente y que disfrutan con la labor que hacen incluso en aquellas ocasiones en que tienen que superar dificultades. empresa (1)Así, ya he señalado tres características que presentan los componentes de una organización eficaz y que además son estados en los que una persona puede encontrarse. Y ya puestos, ¿qué tal si le damos la vuelta a los argumentos y nos hacemos un propósito… o tres?

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De la cordialidad al bienestar emocional en 6 gestos

Cuatro sucesos, cuatro deseos... De psicología práctica y autoestima

Hoy os planteo De lo que os hablo es de esos comportamientos a los que llamamos como buenos modales. Suena un poco antiguo, ¿verdad? No obstante, yo a la práctica de estas reglas de cortesía les veo efectos psicológicos que hacen que nuestro estado mental se mantenga más positivo, que podamos experimentar bienestar emocional y que promueva conductas de cooperación, de colaboración, de interacción positiva con las personas con las que nos relacionamos y con nosotros mismos.

Yo me lanzo a explicaros la propuesta y ya luego vosotros me la vais criticando o me la aceptáis, que es lo que a mí me gustaría.13897107214_f75b2d495f_k

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Sencilla valoración compleja de tu estado personal

Hazlo, disfrútalo y cuéntalo (o por qué el deporte nos ayuda tanto)
profesionalesetica
Un simple cuestionario personal puede ayudarnos a trazar un plan de acción propio en positivo

Hace unos meses se me ocurrió poner en práctica una evaluación compleja del estado psicológico de una persona siguiendo reglas sencillas de comprender y practicar. ¿El objetivo? Obtener un instrumento sencillo y muy eficaz para tratar momentos o situaciones difíciles de determinadas personas con las que estoy trabajando en mi consulta.

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De ti, mamá, aprendí a vivir y a amar la vida

MadreA lo largo de nuestra vida vamos a volver a visitar nuestra infancia y nuestro origen una y otra vez. Necesitaremos muchas veces releer episodios de nuestra vida pasada en los que se demuestra qué persona somos en realidad; releer, por ejemplo que nos encontramos con nuestros valores, con nuestra identidad profunda, con nuestras bases personales. En muchas de esas ocasiones la visita será una evocación de la memoria, pero en otras será una visita real a los lugares y a las personas que estaban allí con nosotros. De entre esas personas, nuestra madre es un referente al que acudiremos en busca de apoyo, convicción, asideros, respuestas, interrogantes y amor. Observando el amor que mis hijos ponen estos días en preparar sus regalos del día de la madre he sentido la necesidad de volver a mi infancia en busca de tanto regalo que recibí de la mía, de mi madre.

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