Regala salud (tu mejor muestra de amor)

Muchas veces me he encontrado con parejas en la consulta. Muchas veces me he encontrado con parejas en la vida. Muchas de esas veces he observado como uno de ellos cuidaba del otro por amor y con amor.

Tu y yoPor amor
Porque aún no comprendiendo el por qué de la conducta de la pareja, se accedía a sus necesidades, a sus deseos, a sus peticiones, a sus caprichos. El amor era el motor por el cual una de la personas de la pareja hacía cosas por el bien y la felicidad de la otra. El amor era lo que impulsaba a una de las personas de la pareja incluso cuando la otra no había manifestado necesidades, deseos, peticiones o caprichos. El que ama se mueve desinteresadamente por amor más allá incluso de sus propias necesidades.

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Cómo construir organizaciones eficaces

He leído que en las organizaciones más eficaces, las personas pueden realizarse personalmente y, además, sintiéndose ellas mismas, que además aprenden constante y continuamente y que disfrutan con la labor que hacen incluso en aquellas ocasiones en que tienen que superar dificultades. empresa (1)Así, ya he señalado tres características que presentan los componentes de una organización eficaz y que además son estados en los que una persona puede encontrarse. Y ya puestos, ¿qué tal si le damos la vuelta a los argumentos y nos hacemos un propósito… o tres?

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Distinguir pensamientos útiles de inútiles y negativos. Apostar por los positivos.

A menudo nos encontramos en situaciones en las que nos asaltan pensamientos que sabemos con certeza que no nos hacen bien, que nos dañan. Esos pensamientos muchas veces se disparan en la mente como consecuencia de estímulos externos, de conversaciones que tenemos con otras personas o de recuerdos que evocamos. Sea del modo que sea, lo cierto es que estos pensamientos se disparan solos escapando a nuestro control y condicionando nuestras emociones y, finalmente, nuestro comportamiento.autocontrol_0314

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La silla y la tristeza

Angel
Imagen: Ángel

«No le cierres la puerta de tu casa a la tristeza, pero no le pongas una silla para que se quede a vivir contigo». Gracias por tu consejo, compañera Adela Castro (@ADelacasa7)

En su libro “Haz que cada mañana salga el sol”, Arancha Merino (@aranchamerino) nos enseña que “la tristeza auténtica es la que nos ayuda a percibir las pérdidas”. Lo que sucede a continuación es que nuestro cerebro se activa para producir ideas dirigidas a encontrar soluciones.

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